Nước ép hoa quả

🍉Nước ép dưa hấu

Nguyên liệu:

• Dưa hấu tươi: 300g

• Đá viên: vừa đủ

• Đường (tùy chọn): 

1-2 muỗng cà phê

Cách làm:

1. Cắt dưa hấu thành từng miếng nhỏ, bỏ hạt.

2. Cho dưa hấu vào máy xay sinh tố, thêm một ít đường nếu thích ngọt.

3. Xay nhuyễn, lọc qua rây nếu muốn nước ép mịn hơn.

4. Đổ nước ép ra ly, thêm đá viên và thưởng thức!

🍊Nước ép cam

Nguyên liệu:

• Cam tươi: 2–3 quả

• Đá viên: vừa đủ

• Đường hoặc mật ong (tùy chọn): 1–2 muỗng cà phê

Cách làm:

1. Rửa sạch cam, bổ đôi và vắt lấy nước.

2. Lọc qua rây để loại bỏ hạt và xác cam (nếu muốn).

3. Thêm đường hoặc mật ong nếu thích uống ngọt hơn.

4. Đổ nước cam ra ly, thêm đá viên và thưởng thức ngay khi còn lạnh!

🥕Nước ép cà rốt

Nguyên liệu:

• Cà rốt tươi: 2–3 củ

• Nước lọc: 50–100ml (tùy độ đặc bạn muốn)

• Đường hoặc mật ong (tùy chọn): 1–2 muỗng cà phê

• Đá viên: vừa đủ

Cách làm:

1. Gọt vỏ và rửa sạch cà rốt, cắt thành miếng nhỏ.

2. Cho cà rốt vào máy ép để lấy nước. Nếu dùng máy xay sinh tố, thêm nước lọc để dễ xay hơn rồi lọc qua rây.

3. Thêm đường hoặc mật ong nếu thích uống ngọt.

4. Đổ nước ép ra ly, thêm đá viên và thưởng thức!

🍍Nước ép dứa

Nguyên liệu:

• Dứa (thơm) tươi: 1 quả nhỏ (hoặc nửa quả lớn)

• Nước lọc: 50–100ml (tùy chọn)

• Đường hoặc mật ong (tùy chọn): 1–2 muỗng cà phê

• Đá viên: vừa đủ

Cách làm:

1. Gọt vỏ và bỏ mắt dứa, cắt thành miếng nhỏ.

2. Cho dứa vào máy ép để lấy nước. Nếu dùng máy xay sinh tố, thêm một chút nước lọc và sau đó lọc qua rây.

3. Thêm đường hoặc mật ong nếu muốn nước ép ngọt hơn.

4. Đổ nước ép ra ly, thêm đá viên và thưởng thức ngay!

🍇Nước ép nho

Nguyên liệu:

• Nho tươi: 200–300g (nho đỏ hoặc nho xanh đều được)

• Nước lọc: 50ml (tùy chọn)

• Đường hoặc mật ong (tùy chọn): 1–2 muỗng cà phê

• Đá viên: vừa đủ

Cách làm:

1. Rửa sạch nho, ngâm với nước muối loãng khoảng 5 phút rồi vớt ra để ráo.

2. Tách nho khỏi cuống, cho vào máy ép lấy nước. Nếu dùng máy xay sinh tố, thêm chút nước lọc và sau đó lọc qua rây để bỏ bã.

3. Thêm đường hoặc mật ong nếu thích vị ngọt hơn.

4. Đổ nước ép ra ly, thêm đá viên và thưởng thức!

Nước ép lựu

Nguyên liệu:

• Lựu tươi: 1–2 quả

• Đường hoặc mật ong (tùy chọn): 1–2 muỗng cà phê

• Đá viên: vừa đủ

Cách làm:

1. Bổ lựu, tách lấy hạt, bỏ vỏ trắng.

2. Cho hạt lựu vào máy ép trái cây để ép lấy nước. Nếu không có máy ép, có thể cho vào túi vải sạch và bóp nhẹ để lấy nước.

3. Thêm đường hoặc mật ong nếu muốn ngọt hơn.

4. Đổ nước ép ra ly, thêm đá viên và thưởng thức ngay!

🥭Nước ép xoài

Nguyên liệu:

• Xoài chín: 1–2 quả

• Nước lọc: 50–100ml (tùy chọn)

• Đường hoặc mật ong (tùy chọn): 1–2 muỗng cà phê

• Đá viên: vừa đủ

Cách làm:

1. Gọt vỏ xoài, cắt lấy phần thịt xoài, bỏ hạt.

2. Cho xoài vào máy xay sinh tố, thêm chút nước lọc để dễ xay hơn.

3. Xay nhuyễn, có thể lọc qua rây nếu muốn nước ép mịn.

4. Thêm đường hoặc mật ong nếu thích vị ngọt hơn.

5. Đổ nước ép ra ly, thêm đá viên và thưởng thức!

🍅Nước ép cà chua

Nguyên liệu:

• Cà chua chín: 2–3 quả

• Nước lọc: 50ml (tùy chọn)

• Đường hoặc mật ong (tùy chọn): 1–2 muỗng cà phê

• Đá viên: vừa đủ

Cách làm:

1. Rửa sạch cà chua, trụng nhanh qua nước sôi rồi bóc vỏ (nếu muốn nước ép mịn hơn).

2. Cắt cà chua thành miếng nhỏ, bỏ hạt nếu thích.

3. Cho cà chua vào máy xay sinh tố, thêm chút nước lọc và xay nhuyễn.

4. Lọc qua rây để nước ép mịn. Thêm đường hoặc mật ong tùy khẩu vị.

5. Đổ nước ép ra ly, thêm đá viên và thưởng thức!